いつもご覧いただきありがとうございます。『えでゅあ』です。
２０２３年、小学６年生の夏休み後から突如学校へ行くことができなくなり、不登校に息子がなってしまいました。そんな息子を理解し、一緒に解決策を探すために日々奮闘しています。この記事は自問自答を繰り返す毎日を私なりに形として残し、同じような悩みを持っている方と共有したいと思い執筆しています。前回の記事はこちらです。
前回の記事からの近況や新たに行動したことをお伝えしたいと思います。
🌸 “自分で決める”が自然にできた1週間
ゴールデンウィークに入り、日常とは少し違うペースの中でも、息子は着実に前進しています。
学校への登校、家族との外出、自主的な行動——どれも無理なく、自分らしく。
この一週間は、そんな「自然な前進」がたくさん見られた日々でした。
🌱 一歩ずつ、確実に前進する息子の一週間（2025年4月27日〜5月3日）
| 日付 | 起床時間 | 登校状況 | 学校での活動 | 自主的な行動や様子 |
|---|---|---|---|---|
| 4/27（日） | 8:00 | 休み | 図書館で過ごす | 一人外出ができる安心の場所。帰宅後は弟と遊ぶ。 |
| 4/28（月） | 6:40 | 午前登校（1限） | 社会を受講 | 自ら準備して登校。帰宅後は遊びでリフレッシュ。 |
| 4/29（火） | 5:40 | 休み（祝日） | 図書館へ兄弟で外出 | 穏やかな時間を家族と過ごす。 |
| 4/30（水） | 6:10 | 午後登校（5限） | 体育（身体測定） | 制服のまま測定に挑戦。前向きな姿勢が見られた。 |
| 5/1（木） | 6:00 | 休み | カウンセリングに参加 | 自分で決めた行動が自信に。 |
| 5/2（金） | 6:10 | 午後登校（5限） | 道徳（参観日） | 自然体で授業に参加。堂々とした姿が印象的。 |
| 5/3（土） | 7:00 | 休み | 自宅でリラックス | 一日中好きなことを楽しみながら、生活リズムもキープ。 |
🗓️ 4/27（日）– 安心できる場所「図書館」へ
午前中に図書館へ。
息子にとっては、数少ない一人で出かけられる“安心できる場所”です。
帰宅後は弟と穏やかに遊び、落ち着いた一日になりました。
今週も５分後シリーズです！本当に好きだなあ。
🏫 4/28（月）– 自分で決めて登校、そして切り替え
朝から1限の社会に出席。
自分で「行く」と決めて、時間にも余裕を持って行動できました。
帰宅後はゲームでしっかりリフレッシュ。
やるときはやる、休むときは休む。そんな自然な切り替えが定着しつつあります。
📚 4/29（火・祝）– 兄弟と過ごす、穏やかな祝日
早朝から起きて遊び、夕方には兄弟と図書館へ。
私も後から合流すると、楽しそうに話している様子を見ることができました。
祝日の、心がほどけるような一日でした。
🏃♂️ 4/30（水）– 体育の授業で前向きな挑戦
この日は午後から体育の授業に参加。
当初は見学の予定でしたが、先生の「どうせならやってみよう」の声かけに応じ、制服のまま身体測定に挑戦。
少し照れながらも、「できることはやってみる」姿勢がとても印象的でした。
🧠 5/1（木）– カウンセリングで、自分の行動に自信を
学校はお休みし、午後から母とカウンセリングへ。
どんな話をしたかは聞いていませんが、
自分で「行く」と決めたこと、それを実行できたことが、彼にとって大きな自信になったはずです。
👀 5/2（金）– 参観日の授業に、自分らしく参加
5限の道徳の授業に出席。参観日だったこともあり、教室には保護者が多数。
私は出席できませんでしたが、特別な意識を持たずに自然体で参加できたこと、そしてその中で私たちが居ない中でも何とか過ごせていた姿を想像すると、なにより嬉しかったです。
🎮 5/3（土）– ゆったり過ごす連休の一日
ゴールデンウィークの土曜日。
一日中好きなことを思いきり楽しみながらも、
起床や食事など、生活のリズムを崩さずに過ごしていました。
遊ぶ時間も、心の充電には大切な要素です。
💬 今週のディスカッションテーマ
🌿 ゴールデンウィーク中のリズムづくり、どうされていますか？
-
休みの期間中、どのように生活リズムを保っていますか？
-
お子さんが「自分で決めて行動する」ようになるために、どんな声かけをしていますか？
-
外出や登校など、本人の選択を尊重するときに意識していることは？
ぜひ、コメントで皆さんの体験をシェアしてください。
同じように悩みながら進んでいるご家庭にとって、大きなヒントになるかもしれません。
✨ まとめ – 小さな選択の積み重ねが自信になる
今週も息子は、自分の気持ちと向き合いながら「どうしたいか」を考え、行動に移していました。
学校、家庭、趣味のすべてにおいて、無理をせず、でも確実に前に進んでいます。
焦らず、比べず、本人の気持ちを信じること。
それが、わたしたち家族にとっての「土台」だとあらためて感じました。
📌 今日の息子への一言
今週も、自分の気持ちを大切にしながら動いてくれてありがとう。
やる・やらない、行く・行かない、それを“自分で決める”ことができるって、本当にすごいことだよ。
ゆっくりでいい。これからも、あなたのペースで進んでいこうね。
✨ 最後に…
ここまで読んでくださり、ありがとうございました！ 皆さんの家庭での「春のスタート」の様子や気づき、コメント欄で教えていただけたらとても嬉しいです。😊✨
家族のことで悩まれている方、同じように不登校で悩まれている方に少しでもお役に立てると幸いです。そして、同じ境遇で悩んでいる皆さんと一緒に一歩ずつ前に進んでいきたいと思っています。いつか素晴らしい経験として振り返られる日が来ることを信じて。
それでは。。。続きはまた！
この記事に対して何でも良いので、いいねやコメントいただけるとやる気に繋がり嬉しいです。こうやったら読みやすい！などもお待ちしています。
次回も気が向くままに
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多くの人の力になりたいと思っています。
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